Programmes Digitaux

pour un accompagnement au quotidien

A venir : des parcours digitaux pour vous accompagner au quotidien, où vous voulez, quand vous voulez !
Recevez chaque semaine un bon mix de théorie, questionnements et activités, de vidéos et de lectures, de partages et de ressources pour creuser davantage.

Image de Ricardo Resende

Programme "Mieux se connaître pour mieux vivre sa vie"

9 mois pour vous accompagner sur 9 piliers clés d'une vie épanouissante :
- famille
- carrière
- vie sociale 
- santé / gestion de son énergie
- cheminement intérieur 
- vie spirituelle
- lien avec la nature
- impact sociétal / sentiment d'utilité
- créativité / nourriture intellectuelle

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Parcours "Mieux me connaître pour bien construire ma vie" - Spécial étudiants

6 mois pour faire un tour d'horizon de 6 grands piliers de vie. 
- famille
- études / carrière
- impact sociétal / "mon utilité"
- vie sociale
- santé / bien-être
- vie intérieure

Image de Paige Cody

Programme "Maternité et Carrière"

12 mois pour vous accompagner dans votre grossesse autour de 4 thèmes clés : 
- bien vivre ses émotions au travail (pendant le 1er trimestre, la grossesse, le congé mat et la reprise),
- comment communiquer sur ses besoins, se faire entendre et respecter,
- préparer ma reprise et rêver une carrière à la hauteur de vos ambitions,
- trouver un bon équilibre de vie et gérer son énergie.

 

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